Jälle uttu.

Nonii, Kiire sissekanne, kiiretele.
Pühapäeval magasin kaua kaua ja trenni ei teinud( tuimalt lasin lebo).- ehk siis ebaoluline.
Esmaspäeval trennis jooksin 40 minutit, hüppasin treppe 3x10( tartus lund pole ja midagi muud teha pole) Jõudu tegin ka 3x5 seeriat (kõht, käed, selg). Motti kiskus küll alla aga no mis teha.
Teisipäeval, ehk siis täna, oli midagi uut, vähemalt mulle. Algul 11 min jooksu, siis 4x20 drenšööri tõmbamine( 2 neist oli võimsuse peale), siis kohe 10 min jooksu jälle ja sama värk vahele ja lõpuks veel 11 min jooksu ja tõmbamine jäi samaks. Venitus ja lõdvestus peale. Venitus on eriti mõnus, naudin pidevalt. Muidugi pakkisin juba suuski ja asju kokku, sest homme, hahhahha, lähen mina jälle Haanjasse. Pühapäevani veedan oma aega suusamekas. Üksi küll jube mono aga lumi, mehed, lumi. Selle eest tapaks. Igastahes, kavatsen veel rahulikult sõita, mõni õhtu korralikult paugutada ja reede- laupäeva paiku ka tempotrenne teha. Külmemaks pidi ka minema. Rexi pidamist sai kotti juba pandud, igaksjuhuks kliistrit ka kaasa. Lefa-lefa pühapäevani. Tulen ja kannan korralikult ette. Seniks loodan, et Tartus tehakse kunstlund kui külmemaks läheb. 27.02 vaja ju sprint ära paugutada. Mõnusat meelt ja külma närvi:) Külma ilma ka.